CAMINATA CONSCIENTE CRESENTIA
Renace en la montaña
Domingo 15 de diciembre
Lugar: ⛰️ Cerro Majuy I Hora: ⏰ 06:00 am
#CaminataConsciente
Caminata Consciente CreSentia
Día(s)
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Segundo(s)
¿Qué vivirás?
Bajo la guía de Vanessa y Jota vamos a la montaña y vive la experiencia de la tercera edición de la Caminta Consciente – CreSentia.
RENANCE EN LA MONTAÑA
I caminata consciente cresentia I
¿QUÉ LOGRARÁS?
Reconocer
Las cargas del 2024 y la historia misma.
Enfocar
El flujo de pensamientos en el momento presente
Identificar
Los aprendizajes del 2024.
Respirar
Para regular tu cuerpo en momentos de tensión.
Compartir
Con otros que están en este camino como tú .
Construir
Un norte para un 2025 diferente.
FACILITADORES
Jota Nuñez
Terapeuta Corporal
Facilitador y guía en autoconocimiento I Entrenador funcional I Terapeuta Corporal
Vanessa Rivero Fiallo
Psicologa Clinica
Magister en psicología clínica I Experta en vínculos y apego I Fundadora CreSentia I Javeriana
Comunidad CreSentia
Psicologos clínicos
Durante toda la experiencia, estarás acompañado no solo por los facilitadores principales, sino también por la comunidad CreSentia y un equipo de psicólogos clínicos. Juntos creamos un espacio seguro donde podrás crecer, explorar y conectar con otros que también buscan hacer de este un momento de transformación personal.
TESTIMONIOS
La experiencia que vivimos en las versiones pasadas
CAMINA CONSCIENTE I RENACE EN LA MONTAÑA
ADQUIERE TU TICKET CON DESCUENTO
HASTA EL 12 DE DICIEMBRE
¿Estás listo para un nuevo comienzo?
En CreSentia, hemos diseñado una experiencia única para despedir el 2024 y dar la bienvenida al 2025 con energía renovada: Renace en la Montaña – Reset para 2025 , nuestra 3ra Caminata Consciente. Será un evento especial, donde podrás soltar todo lo que ya no necesitas y abrir espacio para lo nuevo, en compañía de una comunidad que comparte tu camino.
Detalles del Evento
📅 Fecha: Domingo, 15 de diciembre de 2024
🕕 Hora: 6:00 am – 12:00 pm
📍 Lugar: Cerro Majuy, Tenjo
¡Los cupos son limitados!
¿Tienes dudas sobre la Caminata Consciente?
🌿 Escríbenos por WhatsApp y con gusto te ayudaremos a resolverlas. 📲 ¡Estamos aquí para ti!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué incluye el ticket de la caminata?
– Experiencia terapéutica en la montaña
– Transporte ida y regreso: Bogotá a Cerro Majuy
– Refrigerio
No tengo un muy buen nivel físico ¿puedo asistir a la Caminata?
La montaña tiene un nivel bajo-medio de exigencia y está diseñada para poder mostrarte ¿cómo está realmente tu cuerpo hoy?
Nuestro cuerpo habla: es el primer vehículo que nos cuenta cómo estamos realmente y tal vez entrando en la caminata podrás observar con más consciencia qué tanto has cuidado tu cuerpo
¿Hay algún límite de edad para participar?
La experiencia esta diseñada para personas 25 a 40 años.
Soy malo meditando, ¿Esta experiencia es para mi?
Meditar es al final la habilidad que desarrollas para centrar tu atención en el momento presente, no necesariamente es dejar la mente en blanco.
La caminata Consciente al ser un espacio de movimiento te permite generar la habilidad sin necesidad de pasar por el malestar inicial de quedarme quieto y “no pensar en nada”.
¿Eso es como una sesión de terapia?
Sí, es una experiencia terapéutica. Vanessa será tu facilitadora: Magister en Psicología clínica creadora del método de evaluación e intervención CreSentia y en nuestra caminata entregaré todo el conocimiento y la experiencia que he acumulado durante 8 años con consultantes y miembros de mi equipo para lograr transformaciones. Ahora,
¿Qué significa una experiencia terapéutica si nunca has vivido una? Es un proceso CONSCIENTE Y ACTIVO de cambiar algo de tu vida facilitado por un experto que guía el proceso. Para algunos se vive como un INSIGHT, es decir, una realización sobre algo que siempre estuvo ahí pero que tú mismo/a no veías. Para otros se vive como una muerte y un nacimiento, la construcción de la nueva versión de ti.
¿Qué tanto voy a compartir con otras personas?
Lo que tú te sientas comoda/o compartiendo: pero por qué viene la pregunta ¿cuál es el miedo a abrirnos al otro? CreSentia tiene como misión construir comunidad y unidad.
Hoy esa pregunta por qué tanto tengo que compartir habla de la relación de seguridad-amenaza que he creado con los otros y, no me malentiendan, es apenas normal porque sí estamos en un mundo hostil. Pero, la misión de CreSentia es tejer redes entre las personas para vivir experiencias de apoyo, aceptación y fuerza colectiva. El problema, es que no vas a saber cómo esto puede cambiar tu vida si no te atreves a vivirlo
No sabemos qué necesitamos porque no lo hemos vivido: qué tanta apertura puedes tener a vivir una experiencia que desconoces qué efecto tiene. Seguramente tienes una creencia sobre estos eventos pero permítete romper tus propias barreras
🌿¡Da el primer paso hacia tu bienestar!🌿
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